Tri-tena Gisfera Telero Peza Telero por Forto-Trejnado Halterlevo Pezita Telero Por Vendo

Produktaj detaloj:

Farita el solida gisfero kun 2-cola centra truo taŭgas por ajna olimpika trinkejo kun diametro de 2" aŭ malpli;Uzeblas ankaŭ kun 2” haltaj stangoj
Ĉiuj teleroj havas daŭreman, nigran elbakitan emajlan finaĵon por malhelpi la platojn de rusto kaj korodo sen ajna malagrabla odoro.
Ĉiu telero havas 3 grandajn aperturojn kun strioj sur ili por facila teno.Etikedita en kaj LB kaj KG por facila rekono
Pezplatoj povas esti uzataj por fari muskolfortajn ekzercojn kaj elteneman trejnadon, aŭ por pliigi flekseblecon kaj ekvilibron.
Vendite kiel unuopa (NE paro) - 2. 5 Funtoj, 5 Funtoj, 10 Funtoj, 25 Funtoj, 35 Funtoj, 45 Funtoj

Kial ni uzas pezplaton por trejnado?

Pezplatoj estas ofte uzitaj kun halteregoj, haveblaj en diversaj formoj, grandecoj kaj pezoj.Vi povas uzi pezplatojn per vi mem ĉar estas facile teni, porti kaj stoki ilin.Pezplatoj estas necesaj kiel esencaj hejmaj gimnastikaj ekipaĵoj.Por baza hejma trejnado, rutinaj pezplatoj de 2,5 ĝis 10 kg estas plejparte rekomenditaj.

Ekzercoj pri pezaj platoj havas multajn avantaĝojn.Pesi platojn plibonigas tenon kaj stabilecon.Ĝi ankaŭ provizas forton al malgrandaj muskoloj de la fingroj kaj manoj.

Kompare kun dumbbelloj, vicigo de la artikoj fariĝas pli bona, kaj la ekzekuto de trejnado fariĝas pli glata en specialaj movoj kiel la Halo-ekzerco (turnante la pezplaton de la antaŭo de via brusto, reen ĉirkaŭ via kolo, kaj antaŭe denove).

Por aldoni varion kaj defiojn al rutina trejnadplano, vi povas ekzerci ĉiujn tradiciajn ekzercojn per peza telero.

Ĉefaj avantaĝoj:

Multflanka Trejnado
Konstruu Fortajn Tenojn
Plibonigi Reziston kaj Eltenemon
Engaĝi Pli da Muskoloj
Perfekta por Hejma Trejnado
Facila Stoki kaj Prizorgi