Halterujo Olimpika Tricepsa Trinkejo Fadenigita Solida Kroma Tricepsa Martelo Bukloŝranko Halterlevo Ekzerca Trejnado Trinkejoj por Hejma Trejnsalono

Produktaj detaloj:

【Dimensioj】: La tuta longo de la tricep-stango estas 34", fina diametro: 1", kaj finlongo estas 8", malneta pezo: 7,5 funt., inkluzivas 2 stelformajn serurringojn.Notu - neniu kolumo inkluzivita.
【Daŭra Materialo】Nia tricep barbell stango estas farita el solida ŝtalo, kromkovrita, solida kaj daŭra, taŭga por stari triceps premas, martelbukloj, supinaj lokaŭtoj kaj kraniaj disbatiloj.. Peza kapablo: 300 funt.
【Comforta Uzebla】Ne estas problemoj kun veldoj aŭ kromado de nia tricep-stango.La knurlado estas sufiĉe ebena kaj agresema por bona teno sed ne dolora por kapti.
【Stabila & Sekura】La dezajno de sesangulaj seruringoj kaj ŝraŭbaj fadenoj reduktos la riskon de pezaj objektoj fali, provizante pli da sekureco.
【Fitness Gym Weight Bar】 Triceps-trejnado estas nepra se vi volas montri grandajn brakojn.Uzante niajn produktojn, vi povas ekzerci viajn bicepsojn kaj tricepsojn pli bone kaj fariĝi pli forta.

La avantaĝoj de ekzercado:

Pro la konstruado de la halterego, vi povas ĝustigi movadan rendimenton por akomodi la unikajn korpoproporciojn de ĉiu individuo de torso kaj membrolongoj.
Halteroj kaj halteroj permesas al novuloj fari ekzercojn kiuj imitas korpan pezmovojn sed utiligas ŝarĝon pli malgrandan ol la korpo provizas.Ekzemple, per halteroj aŭ halterego vi povas fari benkpremojn kun ŝarĝo nur 10 aŭ 15 funtoj, dum norma puŝo supren postulas la forton por puŝi ĉirkaŭ 65% de via korpopezo.
Pezplatoj permesas pliigi reziston en tre malgrandaj pliigoj.Mi uzas telerojn tiel malgrandajn kiel okonon de funto.Uzante malgrandajn telerojn vi povas pliigi reziston en malgrandaj dozoj, al kiuj via korpo povas pli rapide kaj facile adaptiĝi.Ekzemple, vi povas progresi en viaj tiriĝoj aŭ trempoj je unu aŭ du funtoj da rezisto samtempe, kio provizas pozitivan instigon por daŭrigi trejnadon, dum nur kun korpa pezo-movoj povas esti malfacile identigi malgrandajn plibonigojn en rendimento.
Rilate al la supre, uzante barbellojn vi povas pli facile identigi kaj spuri la reziston, kiun vi uzas.Ekzemple, supozu, ke vi majstris bazajn tirojn, kaj sekvan progreson al Tuck L-sid pull up.Per ĉi tiu ŝanĝo en leviloj, kiom vi pliigis la reziston?Nekonata.Ankaŭ, se vi ŝanĝas la pozicion de via tuck L-sidu nur iomete, vi povas aŭ pliigi aŭ malpliigi la malfacilecon de la tiriĝo.Kiel vi normigas la agadon, por ke vi estu certa, ke vi faras la ekzercon iom post iom de sesio al sesio?Uzado de pezplatoj simpligas kaj objektivas progresadon.
Halteroj, halteroj kaj pezplatoj ankaŭ estas utilaj por plenumi pezbalancajn ekzercojn pri fleksebleco kaj moviĝeblo, kiujn multaj plenkreskuloj bezonas por venki moveblajn deficitojn pro jaroj da limigitaj movoj.
Halteroj kaj halteroj estas relative malmultekostaj kompare kun ekzercmaŝinoj kaj gimnastikaj membrecoj, kaj tre daŭraj.Se bone prizorgata, kvalita aro de gisferaj pezoj kaj elektra rako daŭros almenaŭ plurajn generaciojn.